ちょい悪るオジサン

高野連の、あの二人のオジサン何を今更言ってるの 特待制度、随分前から有る事ほとんどの人が知ってる事で 逆に特待制度が違反する事を知らなかった人の方が多いのでは ないでしょうか。 ...続きを見る

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次から次と色んなウソが発覚しますね。 でも小豆もレタスも味噌汁も納豆もどれを取っても良い食品です。 ...続きを見る

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１０日休みました 休み過ぎて疲れました 贅沢かな 今年はイノシシ年猪突猛進、頑張るぞ 今年の目標は？？？・・・ 何にしょうかな・・・・・ やはり健康ですか、健康が１番 身体が資本、去年独立したので、病気になったら大変です。 健康のお手伝いの仕事してるので、自分の健康お客さんの健康 維持が目標かな！ 今年もよろしく（＾＾） 健康ブログ書きます ...続きを見る

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今年１年色々な事がありましたが後１０日ほどで今年も終わりです 今年人生の一大事が有りました ...続きを見る

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コロット死ねれば良い、朝起きて来ないから起こしに行くと亡くなってた。 ...続きを見る

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ダイエット始めて４ヶ月で５キロ痩せました。 痩せて何が変わったか、血圧が何と１６０有ったのが１２５に成りました どんな方法で、そんなに血圧が下がったのか ...続きを見る

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どうして酒飲んで運転するのか！ ...続きを見る

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お尻の穴に指を入れられる　　　ああｘｘｘｘｘｘｘｘっぁ・・・・・・ 初めての経験 ...続きを見る

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メタボリックシンドローム最近聞くようになった言葉です。 以前は内臓脂肪症候群と呼ばれていとのですが世界的に 統一化の動きでメタボリックシンドロームと改められました。 要は生活習慣病が幾つも合わせ持ったものをいいます。 ウェスト径＋高血圧、高血糖、高脂血症の内の２個 ウェスト径女性が９０cm以上、男性８５cm以上ですが ここで良く勘違いがあります。 ウェストと言ったらスカートのサイズ、パンツのサイズと勘違いする方 がいますが計るとこは、へその上一番太い所です。 どちらかと言えば男... ...続きを見る

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私が２ヶ月毎に訪問してるお客さん今回訪問したら死亡されてました。 脳梗塞です。前回訪問時にｊは凄く元気だったのに、人の死は突然に起こる｡怖いですよね、１人で暮らしていたので１人寂しく亡くなられてそうです。 脳梗塞・心筋梗塞は突然ですから､１人暮らしでは、どうする事も出来ない 病気です｡知ってる人が亡くなると寂しくなります｡ ...続きを見る

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会社の健康診断の結果が出ました。 ビールを１ヶ月ほど止めて行ったら非常に結果が良かったです 殆んどの数値が前回よりも下がってました。前回は治療して下さいが、 何個も有ってそのままにして置いたのですが（原因は分かってましたから） 今回は、１年後受診してくださいが２個でした。 中性脂肪、高脂血しょうの数値が少し悪かった。 今もビールを止めてます、このままやめようかな！ ...続きを見る

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ファミレスで昼ご飯を良く食べるのですが、色んな人が来てます。 そこで気が付いた事ですが、たとえば家族連れ､夫婦で、彼氏彼女と 色んなパターンがありますが、食べてるものは、老若男女に関係なく 同じような物を食べてます。年相応の消費カロリーがありますが ある程度考えて食べないと消費出来ないカロリーは脂肪として残ります ...続きを見る

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今日会社の健康診断がありました。今まで毎回血圧が高いと言われてました。上が１６０位で下が９０位有りましたが今回上が１２８で下が８７でした 自分でもウソと思いました。今までの健康診断は昼以降行ってましたが、 今回は朝一番に行いましたので、まだ活発にからだを動かしてなかったのが良かったかなと思ってます。その他に考えられるとしたら、ゲルマニュウムかな、２週間位前からゲルマのブレスレットしてるのですが、それ以外には何もしてません。 ...続きを見る

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カリスマヘッドハンター古田さんの話（カンブリア宮殿）を聞いて、リーダーに何が何でもしがみ付くリーダーはリーダーの資格がないとか、最後は自分が悪いと思う事の出来るリーダーとか、仕事は９時から５時では良い人材が育たないそれ以外に色々教える事がある。 逆三角形の日本型企業どころか正三角形の頂点にドカット座ってます。 これてわが社では、どれをとってもダメです。私は社長だ気に入らなかったら辞めろとか当たり前の様に言います。私は悪くないそれはあなた方が、如何するか考える事です。２代目だから会社とはどのよ... ...続きを見る

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今日は会社を休んで母親を病院に連れてゆきます。 定期検診なのですが、年寄りと一緒に住んでると何かと大変ですが、自分の母ですから、でも明日会社に行くと又社長に嫌味をいわれます。 いま核家族化で同居している家庭が少なくなり、自分達の家族の仲を基本にすべてを考える大変さが分からずに、私の社長も例外ではありません。 介護してる人でも、自分の母、主人の母を介護しろと言われたらなかなか、できないそうです。お金になるからしてる人が多いそうです。 自分の身内も介護できないのにと思います。 まず自分の親... ...続きを見る

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若くみえますね(^^)と、言われてみませんか！ ...続きを見る

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骨粗しょう症とは骨の量が減り、骨がボロボロになり、骨が折れやすくなる状態の事で骨が年取ってゆくことです。 ...続きを見る

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ふっくらとした胸は女らしさの象徴です。 ...続きを見る

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何を選ぶかあなたの自由、ダイエットの応援団頑張れ理想の体型へ どれかクリックして続けることが、一番のダイエット効果です ...続きを見る

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４６億年と言われる地球の歴史の中で生命が誕生したのは、約４０億年前と言われてますが、その起源については、定かでは有りません。 ...続きを見る

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